シーフードカレー

仕事をしていると何かとストレス溜まる事もありますよネ！？

皆さんのストレス解消＆気分転換の方法って何ですか？

spadaの場合はもっぱら料理です！！

手の込んだモノではありませんが、休日は必ず料理作ってます！



今回作ったシーフードカレー（甘口）は平日に作りました！

定時に会社を出て、地元のスーパーで材料を調達して、帰宅したのが８時過ぎ。

ず～っと台所に篭って居たワケではなく…。

下拵えを済ませて、晩御飯を食べて、お風呂入って…。

音楽を聴きながら、たまにワインを飲んで休憩して…。

とダラダラと作っていたら結局出来上がったのは夜中の２時頃でした！！

実質料理していたのは二時間ぐらいだと思うんですけどねぇ～Σ（￣□￣；）ﾄﾞﾝﾀﾞｹｰ!?

このダラダラとするのもストレス発散に効果大なんですよぉ～♪


以前のストレス解消法といえば、物欲だったり、お酒に頼ったり…。

あまり良い傾向ではありませんでした。

料理作りに変わってからは以前より効果は高い♪オマケに奥様も大喜び♪


皆さんも是非チャレンジしてみて下さい（＾▽＾）／


p.s.

具に使用しているイカは水揚げされたままを３杯購入して内蔵の処理から行いましたよぉ～（＾▽＾）ｖ

折角なので、イカスミをルーに混ぜれば良かったかも！？

…と完成後に後悔しました。